Semence | Cataire

Propriétés Médicinales de la Cataire (Nepeta cataria)

• La cataire, également connue sous le nom de “cataire des chats”, possède plusieurs propriétés médicinales intéressantes :
• Calmante et Sédative :
• Utilisée pour aider à réduire l’anxiété et favoriser la relaxation.
• Digestive :
• Peut soulager les troubles digestifs, tels que les ballonnements et les maux d’estomac.
  Antimicrobienne :
• Possède des propriétés antibactériennes et antifongiques, pouvant aider à combattre certaines infections.
  Anti-inflammatoire :
• Peut réduire l’inflammation, bénéfique pour les douleurs articulaires et musculaires.
  Antispasmodique :
• Aide à soulager les crampes et les spasmes musculaires.
  Utilisation en Aromathérapie :
• Son huile essentielle est parfois utilisée pour ses effets relaxants dans les pratiques d’aromathérapie.La cataire est donc une plante à la fois fascinante et utile, avec une riche histoire d’utilisation médicinale.

Chez les humains, la cataire a plutôt servi à calmer l’agitation et la douleur.

• On l’a largement employée dans ce but, notamment pour soulager les coliques des nourrissons, les douleurs causées par la percée des dents ainsi que pour calmer l’agitation chez les enfants.
• On l’a également employée, autrefois, comme stimulant utérin en cas d’accouchement difficile ou pour déclencher les menstruations.La tisane à l’herbe à chat était traditionnellement utilisé comme plante médicinale pour l’agitation, la nervosité et les troubles nerveux, la toux, l’asthme, les gaz et la diarrhée.
• Traditionnellement, on en faisait un sirop, avec des baies et des fleurs de sureau, pour calmer la toux et soulager l Aujourd’hui, l’herbe à chat séchée est ajoutée aux aliments pour leur donner du goût, utilisée comme supplément à base de plantes et infusée dans du thé.

Bien qu’il n’y ait pas beaucoup de recherches sur la plante, il peut y avoir de légers avantages à boire du thé à l’herbe à chat. L’herbe à chat est riche en antioxydants appelés flavonoïdes et acides phénoliques.

• Ceux-ci inclus:
  Acide caféique Acide rosmarinique Acide coumarique. Des études montrent que l’acide rosmarinique a des effets antioxydants plus puissants que la vitamine E. Les antioxydants préviennent les dommages cellulaires causés par les radicaux libres et réduisent le risque de cancer et d’athérosclérose. L’acide rosmarinique est également utilisé pour traiter les ulcères d’estomac et l’asthme.

Précautions
Bien que généralement considérée comme sûre, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé avant utilisation, surtout en cas de grossesse ou de conditions médicales préexistantes.