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Racine | Foin d'Odeur Sacré l'Hierochloe Odorata

Racine | Foin d'Odeur Sacré l'Hierochloe Odorata

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La racine de Foin d'Odeur Sacré (Hierochloe Odorata) est idéale pour les plantations respectueuses de la nature. Connue pour son parfum délicat et ses propriétés traditionnelles, cette plante apporte une touche authentique à votre jardin ou espace naturel. 

UN PEU D'HISTOIRE

Disponibilité du foin d’odeur :

Le foin d’odeur est disponible exclusivement au Canada entre mai et fin septembre, sous réserve de disponibilité. 

Le foin d’odeur sacré, également connu sous le nom de Hierochloe odorata ou herbe à bison, est une plante herbacée vivace appartenant à la famille des Poacées. Elle est originaire des régions tempérées de l’hémisphère nord, y compris l’Amérique du Nord, l’Europe et l’Asie.

Histoire et Signification Culturelle

  •  Utilisation Spirituelle et Culturelle :
    Le foin d’odeur sacré a une longue histoire d’utilisation par les Premières Nations d’Amérique du Nord. Il est considéré comme une plante sacrée et est souvent utilisé dans des cérémonies spirituelles .
  • La fumée du foin d’odeur est utilisée pour purifier les espaces sacrés et les personnes, un processus connu sous le nom de “smudging”. La plante est également tressée en longues tresses, qui sont brûlées lentement pour libérer une douce odeur sucrée.

 

  • Signification Spirituelle :
    Pour de nombreuses cultures autochtones, le foin d’odeur sacré symbolise la gentillesse, l’amour et la paix. Il est souvent associé à la guérison et à la protection, elle représente aussi les cheveux sacrés de la terre-mère. Certaines traditions considèrent le foin d’odeur comme une plante qui attire les énergies positives et repousse les énergies négatives.
  • Utilisation en Médecine Traditionnelle :
    En plus de son usage spirituel, le foin d’odeur a également été utilisé en médecine traditionnelle. Il est parfois utilisé pour traiter des affections mineures, bien que ses usages médicinaux varient d’une culture à l’autre.
  • Caractéristiques Botaniques
    Le foin d’odeur sacré est une plante herbacée qui pousse jusqu’à environ 60 cm de hauteur. Elle produit des fleurs en petites panicules et a des feuilles linéaires qui dégagent une odeur douce lorsqu’elles sont écrasées. Cette odeur est due à la présence de la coumarine, un composé chimique qui donne au foin d’odeur son arôme distinctif.
  • Habitat et Culture
    Hierochloe odorata préfère les sols humides et bien drainés et est souvent trouvée dans les prairies, les marais et les bords de rivières. Elle prospère dans les climats tempérés et peut être cultivée dans des jardins pour ses qualités ornementales et aromatiques.

Le foin d’odeur sacré, avec sa riche histoire culturelle et spirituelle, continue de jouer un rôle important dans les traditions de nombreux peuples à travers le monde.

PROPRIÉTÉS

Le foin d’odeur sacré (Hierochloe odorata) est surtout connu pour ses usages spirituels et aromatiques, mais il possède aussi certaines propriétés médicinales. Voici un aperçu de ses propriétés et applications médicinales :

Propriétés Médicinales

  • Effets Antimicrobiens :
    Le foin d’odeur contient des composés, notamment de la coumarine, qui possèdent des propriétés antimicrobiennes. Ces composés peuvent aider à inhiber la croissance de certains types de bactéries et de champignons.
  • Propriétés Anti-inflammatoires :
    Certaines recherches suggèrent que le foin d’odeur peut avoir des effets anti-inflammatoires. Il peut être utilisé pour aider à réduire les inflammations et les douleurs associées à des conditions telles que l’arthrite ou les douleurs musculaires.
  • Effets Antioxydants :
    Les antioxydants présents dans le foin d’odeur peuvent aider à neutraliser les radicaux libres dans le corps, ce qui peut contribuer à réduire le stress oxydatif et à protéger les cellules contre les dommages.
  • Utilisation en Tant que Digestif :
    Dans certaines traditions, le foin d’odeur est utilisé pour aider à la digestion. Il peut être infusé en tisane pour apaiser les troubles digestifs, bien que cette utilisation soit moins documentée que ses autres propriétés.
  • Propriétés Sédatives :
    Certaines cultures utilisent le foin d’odeur pour ses effets calmants et sédatifs. Il peut être employé pour aider à soulager l’anxiété et favoriser un sommeil réparateur.

Applications Médicinales

  • Infusions et Tisanes :
    Le foin d’odeur peut être préparé en infusion ou en tisane pour profiter de ses propriétés médicinales. Il est souvent utilisé pour ses effets calmants et digestifs.
  • Compresse et Cataplasmes :
    Les feuilles séchées peuvent être utilisées dans des compresses ou des cataplasmes appliqués localement pour leurs propriétés anti-inflammatoires.
  • Huiles Essentielles :
    L’extrait ou l’huile essentielle de foin d’odeur peut être utilisé en aromathérapie pour ses effets apaisants et purifiants.
  •  Applications Topiques :
    Les préparations contenant du foin d’odeur peuvent être appliquées directement sur la peau pour traiter les irritations légères ou les inflammations.

Précautions
Il est important de noter que, bien que le foin d’odeur possède des propriétés médicinales intéressantes, il ne doit pas remplacer les traitements médicaux conventionnels. Les effets médicinaux de la plante peuvent varier et il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant d’utiliser le foin d’odeur à des fins médicinales, surtout si vous avez des conditions de santé préexistantes ou si vous prenez d’autres médicaments.

ON CUISINE COMMENT?

Utilisation en Cuisine

  • Infusions et Tisanes :
    Le foin d’odeur peut être infusé pour préparer des tisanes ou des infusions qui peuvent ensuite être utilisées dans des sauces, des soupes ou des plats mijotés.
  • Assaisonnement :
    Les feuilles séchées peuvent être écrasées et utilisées comme assaisonnement dans des plats sucrés ou salés.
  • Aromatisation :
    Le foin d’odeur peut être utilisé pour aromatiser des boissons, des desserts, des sauces ou des marinades

 

  • Recette : Poulet Aromatisé au Foin d’Odeur
    Ingrédients :

4 cuisses de poulet
2 cuillères à soupe de foin d’odeur sacré séché (ou 1 cuillère à soupe d’extrait de foin d’odeur)
2 gousses d’ail émincées
1 cuillère à soupe d’huile d’olive
1 citron (jus et zestes)
1 cuillère à soupe de miel
Sel et poivre au goût
Instructions :

Préparation de la Marinade :
Dans un bol, mélangez l’huile d’olive, le jus de citron, les zestes de citron, le miel, les gousses d’ail émincées, le foin d’odeur séché, le sel et le poivre. Si vous utilisez un extrait de foin d’odeur, ajoutez-le directement à la marinade.

Marinade du Poulet :
Placez les cuisses de poulet dans un sac en plastique refermable ou un plat peu profond. Versez la marinade sur le poulet et assurez-vous qu’il est bien enrobé. Fermez le sac ou couvrez le plat et laissez mariner au réfrigérateur pendant au moins 2 heures, de préférence toute la nuit pour plus de saveur.

Cuisson :
Préchauffez votre four à 200°C (400°F). Retirez le poulet de la marinade et placez-le sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé ou dans un plat allant au four. Faites cuire pendant environ 35-40 minutes, ou jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit et doré à l’extérieur. Vous pouvez aussi griller le poulet à feu moyen sur le barbecue pour une touche de saveur supplémentaire.

Service :
Servez les cuisses de poulet chaudes, accompagnées de légumes rôtis ou d’une salade fraîche.

Le foin d’odeur ajoute une note subtile et unique à vos plats. N’hésitez pas à expérimenter avec d’autres recettes ou à ajuster les quantités en fonction de vos préférences.

recette dessert
Voici une recette de dessert simple et délicieuse qui utilise le foin d’odeur sacré pour ajouter une touche aromatique unique : Crème brûlée au Foin d’Odeur.

  • Crème Brûlée au Foin d’Odeur
    Ingrédients :

2 tasses de crème épaisse
1 cuillère à soupe de foin d’odeur sacré séché (ou 1 cuillère à café d’extrait de foin d’odeur)
4 jaunes d’œufs
1/2 tasse de sucre
1 cuillère à soupe de miel (optionnel)
Sucre supplémentaire pour caraméliser (environ 2-3 cuillères à soupe)
Instructions :

Infuser la Crème :
Dans une petite casserole, chauffez la crème à feu moyen jusqu’à ce qu’elle commence à frémir. Ajoutez le foin d’odeur séché et laissez infuser pendant environ 10 minutes. Si vous utilisez un extrait, ajoutez-le à la crème après l’avoir chauffée. Filtrez la crème pour enlever les morceaux de foin d’odeur.

Préparer le Mélange d’Œufs :
Dans un bol moyen, fouettez les jaunes d’œufs avec le sucre jusqu’à ce que le mélange soit léger et homogène. Incorporez le miel si vous l’utilisez.

Mélanger la Crème et les Œufs :
Versez lentement la crème chaude infusée dans le mélange d’œufs en fouettant constamment pour éviter de cuire les œufs. Mélangez bien jusqu’à ce que le mélange soit homogène.

Cuisson :
Préchauffez votre four à 150°C (300°F). Versez le mélange dans des ramequins allant au four. Placez les ramequins dans un plat de cuisson profond et versez de l’eau chaude dans le plat jusqu’à mi-hauteur des ramequins pour une cuisson au bain-marie. Faites cuire au four pendant environ 35-40 minutes, ou jusqu’à ce que les crèmes soient prises mais encore légèrement tremblotantes au centre.

Refroidir :
Retirez les ramequins du bain-marie et laissez lès refroidir à température ambiante. Réfrigérez lès pendant au moins 2 heures, ou jusqu’à ce qu’ils soient bien froids.

Caraméliser le Sucre :
Juste avant de servir, saupoudrez une fine couche de sucre sur chaque crème. Utilisez un chalumeau de cuisine pour caraméliser le sucre jusqu’à ce qu’il soit doré et croustillant. Si vous n’avez pas de chalumeau, vous pouvez placer les ramequins sous le gril du four pendant quelques minutes en surveillant attentivement.

Servir :
Servez immédiatement après avoir caramélisé le sucre pour que la croûte reste croquante.

La crème brûlée au foin d’odeur offre une saveur subtilement parfumée et une texture riche et crémeuse, parfaite pour un dessert élégant et original.

ON CULTIVE COMMENT?

Gardez les boutures de foin d’odeur sacré au réfrigérateur jusqu’à la plantation, en veillant à ce qu’elles restent humides.

Plantez les racines en les disposant horizontalement, soit en semis au mois d’avril, soit directement au jardin entre mi-avril et fin mai, vous avez jusqu’à l’automne c’est à dire fin septembre pour mettre vos racines au sol.

Il est préférable d’attendre la deuxième année de culture avant de commencer les récoltes, puis vous pouvez récolter entre septembre et mai.

Utilisez une bêche solide pour arracher les racines.

Il restera toujours un fragment dans le sol, ce qui permettra à la plante de redémarrer au printemps.

Il est très important d’arroser régulièrement le sol, car le foin d’odeur sacré aime l’eau et préfère un sol constamment humide.

Nos racines sont vigoureuses, à pollinisation libre, et adaptées au climat québécois.

  • Espèce : Hierochloe odorata
  • Semis : Début avril jusqu’à début mai à l’extérieur, soit au printemps avant les derniers gels au sol de votre région ou vers la fin du mois de septembre.
  • Plantation des racines : Directement au jardin
  • Profondeur des racines : 7-10 cm
  • Temps de germination : 7 à 13 jours
  • Sol : Pauvre, humifère, meuble et bien drainé
  • Exposition : Aime le soleil, l’ombre et le froid
  • Espacement entre les plants : 60-75 cm
  • Hauteur à maturité : 100-150 cm
  • Maturité : 2 ans | Vivace
    Racines par enveloppe : +/- 3
    Nos racines sont garanties pour l’année de leur achat.

Livraison au Canada seulement.

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